با پزشکان

دکتر امیر حسن محبوبی

فلوشیپ فوق تخصصی اورولوژی اطفال

دکتر محمد آذرفر

پزشک تغذیه کلینیکی و متابولیسمی

طرز تهیه انواع ماسک میوه و نحوه استفاده از آن‌ها

برای استفاده از ماسک میوه حتما این مورد را به خاطر داشته باشید که پیش از قرار دادن ماسک روی پوست حتما پوست صورت را از مواد آلوده و چربی‌ها و سلول‌های مرده پاک نمایید. البته این را به خاطر داشته باشید که استفاده از ماسک پس از انجام بخور، آن هم فقط با آب، تاثیر بهتری بر پوست شما خواهد داشت. در این مقاله طرز تهیه انواع ماسک میوه و نحوه استفاده از آن‌ها را شرح خواهیم داد. این مطلب مفید را از دست ندهید و تا انتها بخوانید.
 
طرز تهیه انواع ماسک میوه و نحوه استفاده از آن‌ها
 

نکاتی درباره بخور صورت

می‎توانید از دستگاه‌های موجود در داروخانه‌ها برای بخور صورت استفاده کنید. اما اگر مایل به خرید دستگاه نیستید،اشکالی ندارد. در یک قابلمه آب ریخته و منتظر بمانید تا جوش بیاید و پس از آن ملافه‌ای روی سر خود بیندازید و صورتتان را روی بخار آب بگیرید. ۵ تا ۷ دقیقه زمان مناسبی برای بخور صورت با بخار آب است.

 

طرز استفاده از ماسک میوه

برای آن که جذب میوه بر روی پوشت افزایش یابد بهتر است میوه‎ها را به صورت ورقه‌های نازک میوه درآورید و یا از میوه رنده شده استفاده کنید زیرا در این صورت مواد درون میوه آسان‎تر و سریعتر جذب پوست خواهند شد. برای تهیه ماسک میوه از میوه همراه با پوستش استفاده کنید تا از خواص موجود در پوست میوه‎ها هم بهره مند شوید. در صورت استفاده از میوه‌های هسته‌دار یا دانه‌دار حتما با دقت هسته‌ها و دانه‌های آن را از میوه جدا کنید.

برای استفاده از ماسک میوه باید آن را بر روی تمام قسمت‌های پوست صورت و به طور هماهنگ و یکدست قرار دهید. توصیه می‎کنیم در هنگامی که کاملا آسوده و فارغ از هر کاری اقدام به استفاده از ماسک نمایید. با اعصابی راحت دراز بکشید و استراحت کنید. پس از آن که برای مدت کافی ماسک روی پوست شما باقی ماند، آن گاه مواد را از روی صورت پاک کرده و صورت را با آب ولرم نه خیلی داغ و نه خیلی سرد بشویید.
 

طرز تهیه انواع ماسک میوه و نحوه استفاده

 

طرز تهیه ماسک خرما

برای تهیه ماسک خرما یک عدد خیار با پوست، یک تکه سیب‌زمینی خام با پوست، یک قاشق غذاخوری جوانه ماش، دو قاشق غذاخوری ماست پرچرب و یک عدد خرمای بدون هسته آماده نمایید و سپس تمام مواد را در مخلوط کن بریزید و میکس کنید. پس از آن ماسک را به طور یکدست به تمام قسمت‌های صورت بمالید و ده دقیقه منتظر بمانید و سپس با آب ملایم بشویید. ماسک خرما یک التیام‌دهنده عالی است. استفاده از ماسک خرما را برای افراد دارای پوست چرب توصیه می‎کنیم. بهتر است این ماسک را یک یا دو بار در ماه روی پوست خود قرار دهید.

 

طرز تهیه ماسک آناناس

برای تهیه ماسک آناناس ابتدا ربع یک آناناس رسیده را پوست بکنید و در مخلوط کن بریزید تا مخلوط غلیظی به دست آید. پس از آن به میزان ۳ قاشق غذاخوری الکل طبی و ۳ قاشق روغن آفتابگردان در مخلوط آناناس بریزید. این ماسک را به صورت روزانه استفاده نمایید و هر روز به مدت ۲۰ تا ۳۰ دقیقه، این مخلوط را به صورت ماسک روی صورت خود قرار دهید و سپس با آب سرد صورت خود را شست‎وشو دهید. ماسک آناناس برای بهبود جوش‌های غرور خصوصا جوش‌های گلوله‌ای چربی زیر پوست موثر است.
 

ماسک آناناس
 
طرز تهیه ماسک هلو

شاید بهترین ماسک میوه برای صورت ماسک هلو باشد. برای تهیه این ماسک فوق العاده کافی است سه یا چهار هلوی تازه را بشویید و هسته آن‌ها را در آورید. هلوها را پوست استفاده کنید تا از خواص پوست آن نیز بهره ببرید. آن‌ها را له کرده و سپس زرده یک عدد تخم‌ مرغ و یک قاشق غذاخوری پودر جوانه گندم را به آن اضافه نمایید و سپس خوب هم بزنید تا مخلوط یکدستی حاصل شود. ماسک هلو را روی پوست صورت بمالید و ۲۰ دقیقه منتظر بمانید تا پوست شما ویتامین‌ها و سایر مواد مغذی موجود در این ماسک طبیعی را جذب کند و بعد صورت‎تان را با آب سرد یا پنبه آغشته به گلاب پاک کنید. برای رفع خشکی پوست و طراوت و تازگی آن این ماسک بسیار موثر است و علاوه بر این از چروک شدن پوست صورت جلوگیری می‎کند.

 

طرز تهیه ماسک گلابی

برای تهیه ماسک بی‎نظیر گلابی یک گلابی رسیده تهیه کرده و آن را با پوست خرد کنید و سپس روی پوست صورت قرار دهید. ۲۰ دقیقه روی پوست باقی بماند کفایت می‌کند. پوست را با آب شسته و یا با پنبه آغشته به گلاب پاک کنید. برای افراد دارای پوست‌های چرب و یا افرادی که منافذ پوستی بازی دارند، استفاده ماسک گلابی بسیار مفید خواهد بود تا بتوانند سلامتی پوست خود را حفظ نموده و پوستی شاداب و تازه داشته باشند.

 

طرز تهیه ماسک لیموترش

برای تهیه ماسک فوق العاده لیموترش لازم است آب یک لیموترش تازه را بگیرید و سپس یک زرده تخم‌مرغ و چند قطره روغن بادام یا آفتابگردان را به آن بیفزایید. آن گاه ماسک لیمو ترش شما حاضر است و فقط باید روی پوست صورت خود بمالید و ماساژ دهید. برای اثر گذاری این ماسک ۱۵ دقیقه زمان کافی است پس از آن صورت خود را بشویید. برای افراد دارای پوست خشک استفاده از ماسک لیموترش توصیه می‎شود.

 

طرز تهیه ماسک پرتقال

طرز تهیه ماسک پرتقال بسیار آسان و ساده است و به جز پرتقال بع هیچ چیز دیگری نیاز ندارد. یک پرتقال را پوست بکنید. سپس هسته‌ها و پوست‌های نازک پره‌های آن را جدا کنید. به همین سادگی ماسک شما آماده خواهد بود و باید بر روی پوست صورت خود قرار دهید۲۰ دقیقه صبر کنید و سپس صورت خود را با آب سرد بشویید. برای درمان و تسکین جوش‌های غرور جوانی این ماسک موثر است اما استفاده از این ماسک برای افراد دارای پوست خشک ممنوع است.

 

طرز تهیه ماسک سیب

برای تهیه ماسک سیب کافی است نصف سیب را رنده کرده و با یک قاشق چای‌خوری ماست و یک قاشق چایخوری آرد جو دوسر و ۲ قاشق آبلیموی تازه مخلوط کنید به همین سادگی یک ماسک عالی خواهید داشت. برای مدت نیم ساعت ماسک سیب را روی پوست‌تان قرار دهید. عملکرد این ماسک همانند پیلینگ است و پوست شما را پاکسازی می‎کند. استفاده از آن هفته‌ای یک بار نتایج مثبتی خواهد داشت.

 

طرز تهیه ماسک آلوی قرمز

ماسک آلوی قرمز، با آلوی قرمز و روغن بادام شیرین تهیه می‎شود. کافی است هسته آلوی قرمز را از آن جدا کنید و سپس آلوها را له کنید و چند قطره روغن بادام شیرین در آن بریزید و خوب هم بزنید تا ماسک آماده شود. ۲۰ دقیقه فرصت خوبی است تا این ماسک روی پوست باقی مانده و جذب پوست شود. سپس با پنبه آغشته به گلاب آن را پاک کنید.

 

طرز تهیه ماسک هویج

برای تهیه ماسک هویج به آب هویج احتیاج داریم. مقداری آب هویج را با ماست مخلوط کنید و با انگشت روی پوست بمالید. ۲۰ دقیقه صبر کنید و سپس آن را با پنبه آغشته به گلاب پاک کنید.

 

طرز تهیه ماسک خیار

برای تهیه ماسک خیار دو عدد خیار بردارید و در آب بپزید و صبر کنید تا خنک شوند، خیار آب پز شده را له کنید و روی صورت بگذارید. ۲۰ دقیقه منتظر بمانید سپس با آب ولرم ماسک را از روی پوست بشویید. برای پوست‌های خشک، معمولی و چرب این ماسک بسیار مفید خواهد بود.
 
طرز تهیه ماسک خیار
 

طرز تهیه ماسک زردآلو

ماسک زردآلو از مخلوط چند عدد زردآلوی رسیده له شده و چند قطره روغن بادام شیرین به دست می‎آید. فقط خوب این دو را با هم مخلوط نمایید و سپس روی پوست بمالید و اجازه دهید ۲۰ دقیقه باقی بماند. سپس با آب ولرم بشویید و پوست خود را با گلاب ماساژ دهید.

 

طرز تهیه ماسک موز

تهیه ماسک موز بسیار ساده و آسان است و برای رفع لک‌های صورت به شدت موثر خواهد بود. خمیری از موز را با ماست مخلوط کرده و یا فقط موز را له کرده و به صورت خمیر درآورید و از آن استفاده کنید. برای برطرف کردن لکه‎های روی دستانتان، یک تکه موز کال را روی آن قرار دهید. شما می‎توانید کرم دست و صورت نیز از موز تهیه کنید به این صورت که چند قطره روغن نارگیل یا زیتون و یا کمی عسل روی خمیر موز رسیده بریزید تا این کرم به دست آید.

 

طرز تهیه ماسک گوجه فرنگی

یک گوجه فرنگی را از وسط نصف کنید و با حرکتی دایره وار نیمه‌های گوجه فرنگی را روی صورت بمالید و ۱۰ تا ۱۵ دقیقه این کار را انجام دهید و یا گوجه فرنگی‎ها را ثابت روی پوست بگذارید. سپس صورت‌تان را بشویید. توصیه می‏‎کنیم پیش از استحمام، یک قاشق غذاخوری آب لیمو، ۲ قاشق غذاخوری خامه و ۳ قاشق آب گوجه فرنگی را با هم ترکیب کرده و روی پوست صورتتان قرار دهید. این کرم برای افراد با پوست چرب فواید بسیاری دارد.

[تعداد: 0    میانگین: 0/5]
تاریخ: ۲۷ مرداد ۱۳۹۵

دیدگاه‌های شما

1 دیدگاه روشن "طرز تهیه انواع ماسک میوه و نحوه استفاده از آن‌ها"

اطلاع از
avatar

مرتب‌سازی بر اساس:   جدیدترین | قدیمی‌ترین | بیشترین تعداد رای
قیمت خانه
کاربر
9 ماه 4 روز پیش

سلام
سپاس عالی بود

wpDiscuz
داغترین مطالب

جهت عضویت در خبرنامه چیدنی لطفا نام و آدرس ایمیل خود را وارد نمایید.