با پزشکان

دکتر امیر حسن محبوبی

فلوشیپ فوق تخصصی اورولوژی اطفال

دکتر محمد آذرفر

پزشک تغذیه کلینیکی و متابولیسمی

چگونه انسان شگفت انگیزی باشیم (بخش ۲)

با بخش دوم موضوع چگونه انسان شگفت انگیزی باشیم، با موضوع احساس ذهنی شگفت انگیز همراه ما باشید.

چگونه انسان شگفت انگیزی باشیم

۱- کتاب بخوانید. کتاب‌ها اشیاء شگفت انگیز پر از تخیل و اطلاعات هستند و خواندن آن مانند ورزش برای ذهن است.
– خواندن یک کتاب، چه یک اثر داستانی، تاریخی یا دانشنامه باشد، ذهنتان را هوشمند می‌کند، سوادتان را بالا می‌برد و کمک می‌کند، احساس دقیق و آگاهانه‌تر در مورد جهان داشته باشید.

۲- شروع به یادگیری یک زبان جدید کنید. یادگیری یک زبان جدید یک تلاش سرگرم کننده در زمان فراغتتان است.
– سعی کنید روی مکالمه زبان جدید خود تمرکز کنید، بیش از حد روی قواعد دستور زبان تمرکز نکنید.
– به یاد داشته باشید که داشتن مکالمه با فردی که زبان مادریش است بسیار مفیدتر از یادگیری جداول فعل است.

۳- کمی مسائل ریاضی حل کنید، سعی کنید به صورت آنلاین برخی از سرگرمی‌ها و مسائل ریاضی چالش برانگیز را پیدا کنید و آن راحل کنید.

۴-در بحث‌ها شرکت کنید. این روزها، مردم معمولا با یکدیگر از طریق پیام تلفن، کامپیوتر و قرص است که آنها اغلب لذت یک مکالمه ساده را فراموش می کنند.
– سعی کنید همه تکنولوژی‌ها را کنار بگذارید یک فنجان چای یا قهوه بنوشید و با یک دوست قدیمی و یا یک غریبه رو در رو صحبت کنید.
– صرف نظر از موضوع، به دست آوردن بینش منحصر به فرد شخص دیگری همیشه مفید است.

۵- سفر کنید، مسافرت چشمتان را باز می‌کند و شما را در معرض طیف وسیعی از تجارب و دیدگاه‌های جدید قرار می‌دهد.
– چه تصمیم بگیرید به یک آتشفشان فعال در مرکز ایسلند صعود کنید، یا به یک روستای دورافتاده در شمال کشور، رفتن به یک جای جدید و به دست آوردن تجربیات جدید یک تجربه فراموش نشدنی است که قطعا در شما احساس شگفت انگیز ایجاد می‌کند!

[تعداد: 0    میانگین: 0/5]
تاریخ: ۳۰ شهریور ۱۳۹۴
داغترین مطالب

جهت عضویت در خبرنامه چیدنی لطفا نام و آدرس ایمیل خود را وارد نمایید.